Exames que devem ser feitos nos recém-nascidos

Assim que o bebê nasce, entre as principais preocupações da mamãe e da equipe médica estão os testes que podem garantir uma vida saudável. Entenda quais são e para que servem os testes feitos nos recém-nascidos.

Teste do pezinho: o médico faz um pequeno furinho no calcanhar do bebê após 48 horas do nascimento. Pode detectar doenças genéticas, metabólicas e infecciosas, como o hipotireoidismo e deficiência mental. É realizado no hospital e é gratuito.

Teste da orelhinha: um médico fonoaudiólogo coloca pequenos fones no ouvido do bebê que emite sons, assim o especialista avalia a resposta do cérebro ao estímulo e pode ser feito no segundo ou terceiro dia de vida. Poderá detectar logo cedo qualquer problema auditivo. É gratuito e obrigatório na rede pública de saúde.

Teste do olhinho: o pediatra ou oftamologista usa um aparelho que emite um feixe de luz capaz de refletir algumas cores nos olhos do bebê. Pode detectar diversos problemas oculares e evitar uma cegueira irreversível. É realizado ainda nos primeiros dias de vida do bebê, no próprio hospital.

Teste do coraçãozinho: a enfermeira é quem realiza o procedimento, com o uso de uma pulseira que mede rapidamente e sem dor a quantidade de oxigênio no sangue do bebê. Este exame pode detectar problemas cardíacos. É feito entre 24 e 48 horas de vida. Não é obrigatório, mas alguns hospitais realizam gratuitamente, basta a mamãe solicitar pelo exame.

As fases do parto

O trabalho de parto pode durar em média cerca de 8 a 12 horas, variando de gestante para gestante e também se é a primeira gestação ou se a mulher já teve bebês anteriormente.

Primeira fase: dilatação

Acontece quando as contrações do útero iniciam uma frequência permanente, variando de 2 a 3 contrações em cada 10 minutos e cada uma delas durando cerca de 30 a 50 segundos. O colo uterino inicia sua dilatação com cerca de 2 a 3 centímetros e juntamente com os esforços maternos atinge o seu máximo de 10 centímetros de diâmetro. Nem sempre a ruptura da bolsa d'água indica o início do trabalho de parto, pois o natural é que a bolsa d'água seja rompida no momento do nascimento. 

Segunda fase: período expulsivo

Esta fase do parto significa a própria expulsão do recém-nascido. Na maioria das vezes, a cabeça do bebê é a primeira parte a sair do canal vaginal, mas se caso o bebê encontrar-se em outras posições, que também é possível, poderá necessitar de cesárea.

Terceira fase: dequitadura

Compreende o desprendimento e saída da placenta e das membranas ovulares intra-uterinas que protegeram o bebê durante a gestação.

Quarta fase: recuperação

Corresponde à primeira hora depois da saída da placenta. É  muito importante este período para impedir o sangramento excessivo, pois neste momento há possibilidade de ocorrer hemorragias.

O que poderá sentir durante a gravidez

Durante a gravidez, a mulher passa por diversas situações de mudanças no corpo que podem trazer alguns sintomas, veja os mais frequentes.

> Corrimento: é um aumento da secreção vaginal, podendo ser branca ou transparente.

> Cãibras: podem ocorrer devido à baixa quantidade de cálcio no sangue.

> Dor abdominal: aparece no início da gravidez como cólica menstrual ou fisgadas na virilha, isso ocorre porque os ligamentos que sustentam o útero começam a se "esticar".

> Prisão de ventre e gases: acontece devido aos hormônios da gravidez provocarem um relaxamento nos intestinos, dificultando a evacuação.

> Tonturas e desmaios: ocorre porque a região onde está o útero tem necessidade de receber muito sangue, diminuindo a quantidade de sangue que vai para o cérebro.

> Azia: acontece porque a "boca" do estômago relaxa durante a gravidez, deixando o ácido próprio do estômago subir para o esôfago, dando a sensação de queimação.

> Aumento da vontade de fazer xixi: devido ao aumento de sangue na região pélvica provoca irritabilidade na bexiga.

> Enjôo: acontecem por causa das mudanças hormonais.

> Inchaços: é causado pelo aumento de líquido no corpo durante a gestação.

> Manchas na pele: ocorrem também por causa das mudanças hormonais.

> Cansaço: pode ser por falta de sono e no final da gestação devido ao peso da barriga.

> Dor nas costas: ocorre porque os ligamentos que sustentam a coluna e o útero se relaxam e com o peso do bebê a  dor aumenta.

> Falta de ar: é devido ao aumento do útero que dificulta o movimento do diafragma, que é o músculo que separa o tórax do abdômen.

Conecte-se com a sua barriga

A gravidez é uma experiência especial demais para ser vivenciada de maneira superficial. Mergulhe nela sem medo.

Muitas mulheres têm a sensação de que 40 semanas é pouco tempo para dar conta de tudo o que precisa ser providenciado até o bebê nascer: viabilizar o quartinho dos sonhos, reformar a casa, comprar o enxoval, deixar tudo engatilhado no trabalho para os meses de licença-maternidade... E, em meio a tudo isso, há as consultas (e todo o malabarismo para encaixá-las na agenda), os exames, as aulas de hidro... Resultado: o tempo passa e a barriga cresce sem a gestante estabeleça uma ligação mais profunda com esse fato. Quando se dá conta, a futura mamãe já virou mãe de fato e está voltando para casa com um bebê no colo. 

Essa falta de conexão com a gravidez pode trazer uma sensação de vazio no pós-parto e tornar esse período mais difícil do que ele já é. "Gestação é um estado especial. Devemos tentar enxergá-la dessa forma, diminuir o ritmo e não nos preocupar tanto com o aspecto prático dos preparativos. Há um preparo emocional para ser feito durante os nove meses", destaca Márcia Koiffman, obstetriz da Primaluz, instituição que acompanha mulheres em busca do parto humanizado e oferece orientações sobre aleitamento. 

Essa preparação emocional começa com permitir-se refletir sobre os medos e angústias que toda grávida sente. Se isso puder ser feito num grupo de gestantes, então, melhor ainda. "A futura mãe lida com emoções ambivalentes. Mas muitas procuram não pensar a respeito, o que não é legal. A própria consulta do pré-natal seria um espaço para isso. O médico não deve apenas checar peso e pressão, mas também tentar saber como está o aspecto emocional de suas pacientes", aponta Márcia. 

Essa conexão com o momento "estou grávida" não precisa (nem deve) acontecer somente de modo racional, em rodas de conversa, por meio de leituras ou reflexões solitárias. Dedicar-se a algum trabalho manual ou a qualquer outra forma de expressão artística pode ser muito proveitoso também. Existem grupos de grávidas, por exemplo, que se reúnem para costurar bonecas de pano. Claro que não é possível se desconectar inteiramente das atividades intelectuais e da vida prática durante os nove meses, mas é muito importante encontrar brechas para se dedicar a essa conexão especial com a gravidez e não se preocupar tanto com as outras providências.

Fonte: bebe.abril.com.br

A importância do pré-natal

Quando a mulher confirma a gravidez irá iniciar o pré-natal, onde as consultas ao obstetra se tornarão mensais para avaliação do peso, pressão arterial entre outros acompanhamentos da sua saúde e também do bebê. Em cada mês são pedidos diversos tipos de exames, vamos conhecer o nome e um pouquinho da funcionalidade sobre cada um deles.

1º Mês: é feito um hemograma completo para saber se a futura mamãe tem anemia ou algum outro tipo de infecção. Também serão feitos exames para rubéola, toxoplasmose, hepatite B e C, sífilis, HIV, citomegalovírus, pois estas doenças podem ser passadas para o bebê.

2º Mês: através da ecografia transvaginal será possível ouvir o coraçãozinho do bebê e calcular a idade gestacional.

3º Mês: uma ecografia para avaliação de translucência nucal irá avaliar se há possibilidade de ocorrer doenças genéticas como a síndrome de down.

4º Mês: é pedido uma ecografia morfológica de 1º trimestre para investigar anormalidades cromossômicas do feto.

5º Mês: é solicitado uma ecografia morfológica de 2º trimestre para investigar má-formações anatômicas do feto.

6º Mês: é feito um ultra-som morfológico com Doppler que avalia o crescimento e desenvolvimento do feto.

7º Mês: são refeitos alguns exames de sangue no laboratório para acompanhar se continua tudo bem com a saúde da gestante.

8º Mês: o exame do estreptococo é feito para saber se a gestante possui uma bactéria na vagina ou no ânus, pois é perigoso quando o bebê nasce pegar uma infecção ou até causar sua morte.

9º Mês: serão realizados ultra-som para acompanhamento da posição e do peso do bebê, pois se aproxima a data do parto.

Estrias na gravidez

As futuras mamães sabem que a maior vilã durante a gravidez são as marcas no corpo que as estrias podem provocar. 

Então segue abaixo, algumas dicas importantes:

- Primeiramente não ganhar muito peso, o recomendado é engordar entre 10 a 12 quilos na gestação.

- Deve-se cuidar para que a pele não fique ressecada e iniciar o uso de cremes hidratantes específicos para as gestantes, pelo menos duas vezes ao dia.

- Evitar tomar banhos muito quentes e demorados porque a tendência é de aumentar o ressecamento da pele. O ideal são banhos com água morna.

- Ingerir alimentos ricos em vitamina C, pois elas estimulam a produção de colágeno que ajuda a fortalecer a pele.

Por isso, tomando as devidas precauções, as marcas das estrias poderão ser minimizadas ou até mesmo evitadas. 
                                                         Cuide-se!

Dificuldade para engravidar

Quando a mulher decide engravidar parece simples e fácil, como apertar um botão e pronto está grávida. Claro que tem mulheres que realmente acontece rápido, apenas suspendem o uso do anticoncepcional ou qualquer outro método contraceptivo e engravida no mês seguinte ou depois de três a quatro meses.

Mas tem aquelas mulheres que demoram um pouco mais para conseguirem engravidar e todo mês quando a menstruação aparece vêm junto aquele sentimento de frustração e tristeza.

Os médicos ginecologistas aconselham que após um ano de tentativas, seja feita uma série de exames de investigação a fim de descobrir as possíveis causas da dificuldade. E vale ressaltar que essa investigação deve ser feita para o casal, pois o problema pode estar na mulher, no homem ou ainda em ambos.

Conforme o resultado dos exames é que o ginecologista poderá avaliar e orientar qual o melhor tratamento. Dependendo de cada caso, será verificado e receitado o uso de vitaminas, se for necessário algum procedimento cirúrgico ou procurar acompanhamento por um médico especialista em reprodução humana.

Vitaminas para as futuras mamães

Ao descobrir que você está grávida, deverá aumentar os cuidados com a sua saúde e a do bebê. Portanto, é momento de incluir no cardápio bastante vitaminas. Vamos conhecer um pouco mais sobre os benefícios de cada vitamina e as fontes de alimentos.

Vitamina A

Ela auxilia o desenvolvimento celular, a formação do broto dentário e a manutenção da pele do feto. Aumenta as defesas do sistema imunológico da gestante.

Fontes: laranja, mamão, alface, tomate, abóbora, caqui, cenoura, ovos, leite.

Vitaminas do Complexo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12)

Essas vitaminas estimulam o desenvolvimento cerebral do feto, aumentam o nível de progesterona necessária para manter o revestimento uterino e sustentar o crescimento do feto, previnem a má formação no tubo neural do feto.

Fontes: carne, frango, peixe, ovos, leite, queijo, batata, lentilha, feijão, ervilha, espinafre, brócolis, couve-flor, banana, abacate, nozes, amendoim, grãos integrais.

Vitamina C

Além de auxiliar nas defesas do organismo contra as doenças, contribui para a absorção do ferro, mineral que previne a anemia.

Fontes: laranja, kiwi, morango, abacaxi, limão, banana, manga, tomate, pimentão, couve, repolho, beterraba.

Vitamina D

Ela é responsável pela absorção do cálcio pelo organismo, contribuindo para o crescimentos dos ossos do bebê.

Fontes: exposição ao sol por 15 minutos diários antes das 10 hs da manhã e após as 16 hs da tarde, ovos, leite, sardinha, atum.

Vitamina E

É um poderoso antioxidante que protege o organismo da mãe da ação de toxinas e ajuda a desenvolver uma parede do útero mais forte e uma placenta mais saudável.

Fontes: azeite de oliva, ovos, arroz, cereais, nozes, castanhas, alface, banana.

Alimentação e a fertilidade

A alimentação tem tudo a ver com a fertilidade e os cuidados com a saúde aumentam ainda mais quando o casal decide que é hora de engravidar.

Deve-se ter uma dieta balanceada, com alimentos ricos em vitaminas, proteínas, carboidratos e sais minerais.

O cardápio deve incluir frutas e vegetais. Em destque para o espinafre e o brócolis por possuírem grande quantidade de ácido fólico, um componente que ajuda a manter a boa saúde dos órgãos reprodutivos e também previne defeitos no tubo neural em recém-nascidos. Já a cenoura, abóbora, batata são fontes de beta-caroteno, um antioxidante natural que ajuda a corrigir o desequilíbrio hormonal e diminuir as chances de aborto.

As proteínas de origem animal encontradas nas carnes, ovos, leite e as de origem vegetal como o feijão, lentilha, ervilha contém aminoácidos que ajudam na geração dos hormônios da fertilidade.

Os carboidratos presentes em pães, massas, arroz nos fornecem energia, evitando a sensação de fraqueza.

Os sais minerais como as castanhas, nozes, grãos integrais ajudam no desenvolvimento do esperma saudável.

Dieta balanceada

Por isso, é tão importante apostar em alimentos saudáveis e evitar o consumo excessivo de comida gordurosa e doces.

Sintomas da gravidez

Os primeiros sinais variam bastante de cada organismo e do momento da gestação. A seguir listamos alguns dos sintomas mais comuns no qual você poderá desconfiar que está grávida.

Lembre-se de que poderá apresentar todos ou somente alguns destes sintomas:

• atraso da menstruação;
• sensibilidade e aumento do volume dos seios;
• enjôo;
• vômitos;
• tonturas;
• dor de cabeça;
• aumento do apetite;
• aumento da quantidade de saliva;
• cólicas discretas;
• irritar-se com facilidade;
• sentir muito sono;
• sentir a bexiga "cheia";
• ter prisão de ventre;
• notar o escurecimento da aréola mamária (parte ao redor do bico do seio).

 Assim que desconfiar, você poderá fazer um teste de farmácia para confirmar a gravidez, e após procurar pelo médico ginecologista para iniciar o pré-natal onde irá realizar diversos exames de sangue em laboratório.

Teste de gravidez: positivo